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    2025-04

    4个月从138斤瘦到98斤！我的轻断食减肥经验分享

    姐妹们晚上好，我是豆豆营养师。今天有姐妹告诉我：减肥尝试了无数次节食和运动，体重却始终无法有效减少。和我以前的经历一样，体重一直在138斤徘徊，怎么办？这是许多人常问的问题。

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